Archivo de la categoría ‘Consejos’
Viernes, Septiembre 4th, 2009
Son muy reconocidos los efectos positivos de los ácidos omega 3 durante el embarazo, debido a que estos ayudan a la formación de células neuronales y nervio óptico, sumándole ahora un nuevo rol el cual estarÃa relacionado con la disminución del riesgo de padecer alergias.
Una nueva investigación publicada en la revista Acta Paediatrica ha revelado que el diagnóstico de eczema y alergias alimentarias es menos frecuente en bebés de madres que han recibido suplementos de aceite de pescado durante el embarazo y los primeros meses de lactancia materna.
Este estudio que nos muestra otro beneficio de los omega 3 ha sido dirigido por Catrin Furuhjelm, de la Universidad de Linköping, quien nos cuenta que los suplementos de este ácido graso esencial en mujeres embarazadas y nodrizas pueden reducir el riesgo de desarrollar sensibilización alérgica al huevo, inmunoglobulina E (IgE) asociada a eczema o dermatitis de contacto y alergias a los alimentos durante el primer año de vida.
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Etiquetas: alergias, Nutrición, omega 3
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Miércoles, Septiembre 2nd, 2009
El pediatra Enrique Paris y la neuróloga infantil Marcela Paredes, aclararon los cuidados que se deben tener a la hora de usar una almohada en los lactantes.
“Hay posibilidades de aumentar la muerte súbita por el uso de almohadas blandas, de colchones muy blandos”, dijo el pediatra del Hospital ClÃnico de la Universidad Católica.
Como antecedente la neuróloga infantil de ClÃnica Santa MarÃa afirmó que en los 70′ y 80′ hubo muchas muertes súbitas en lactantes alrededor del mundo y aseveró que tras varios estudios se determinó que el factor que más contribuÃa a este tipo de deceso era que las guaguas durmieran boca abajo, lo que estaba relacionado con el tipo de cama y almohada.
“Una de las cosas que representa mayor riesgo son las almohadas muy blandas, de algodón que suelte pelusas, porque no todos los lactantes tienen sus reflejos protectores bien desarrollados y pueden ahogarse”, afirmó la doctora Paredes. (más…)
Etiquetas: almohada, cuidados, lactantes, riesgos, Seguridad
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Lunes, Agosto 31st, 2009
El Colegio de Dentistas de España informa que muchas mujeres no se hacen ningún control dental durante el embarazo, sacrificándose para evitar riesgos potenciales a sus bebés. Las investigaciones han demostrado que es importante que las futuras madres cuiden sus dientes y encÃas durante ese tiempo vital, porque los dolores de enciás estarÃan relacionados con problemas como los partos prematuros.
EncÃas doloridas y sangrientas son comunes durante el embarazo porque los cambios de los niveles hormonales pueden causarles hinchazones y que se inflamen. CepÃllate y lÃmpiate los dientes con seda dental con regularidad pero con cuidado y tómate suplementos vitamÃnicos para el embarazo para ayudar a reforzar los tejidos de tus encÃas. Haz controles dentales con regularidad y, durante el embarazo, haz por lo menos un control y no dudes en acudir a tu dentista si sientes dolores o tus encÃas sangran mucho.
Etiquetas: cuidados, dentista, dientes, Embarazo, encÃas
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Lunes, Junio 22nd, 2009
Descubrir un posible melanoma no es difÃcil, pero hay que prestarles atención, porque muchas veces se ubican estratégicamente en zonas del cuerpo donde no se suele mirar, como espalda, parte posterior del cuello o plantas del pie.
En otros casos, la persona sabe que tiene un lunar “feo”, “raro” o “sospechoso”, pero por desidia o falta de información, pronto deja de prestarle atención. Y si en vez de un lunar se trataba de un melanoma, éste irá expandiéndose, muchas veces sin siquiera generar sÃntomas como dolor, picazón o sangramiento.
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Etiquetas: cuidados, lunares, malignos, prevención
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Lunes, Junio 22nd, 2009
Son aquellas enfermedades cuyo mecanismo de contagio es el contacto sexual. Esto sucede porque en las relaciones sexuales se ponen en contacto piel y mucosas de dos personas, en suficiente extensión y tiempo como para que sea posible la transmisión de la persona enferma a la sana, siempre y cuando no se evite con los medios especÃficos de prevención. (más…)
Etiquetas: enfermedad, mamá, salud, sexual
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Martes, Junio 16th, 2009
Adjuntamos el comunicado oficial que salió publicado en varios medios escritos el dÃa 6 de junio. Si tienen productos con las fechas señaladas, favor informar a la brevedad para gestionar el retiro.
Etiquetas: alimentos, precaucción, salmonella
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Lunes, Mayo 25th, 2009
Este es el primero de una serie de artÃculos que exploran la sexualidad y su lugar en la maternidad. Se invita también consultas, preguntas, y sugerencias de otros temas para artÃculos en el futuro.
Estas dos palabras – mamá y sexy – en conjunto no dan paso a imágenes eróticas como pueden hacer otras, por ejemplo, ‘la morena rica’ o ‘la mi hijita rica’. Es verdad que cada una de estas dos palabras parecen estar en contra de la otra. ¿Será porque en el mundo actual nos hemos olvidado de la sexualidad de la mamá?
Quizás habÃa una vez en que te calificaste para uno de estos tÃtulos sexy, pero ahora tu ser mamá triunfa sobre todo. Tú no te ves sexy y todo el mundo te desexualiza. ¿Y esto debe ser el resultado esperado después de asumir al rol de mamá? ¿Debe ser que al pasar de ‘lola’ a ‘mamá’, nos perdemos el derecho de ser seres eróticas? (más…)
Etiquetas: Consejos, Embarazo, hijos, Maternidad, post parto, sexy
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Lunes, Abril 6th, 2009
Baño. A esta edad, a los niños les gusta mucho bañarse con espuma. Sin embargo, ya que sus ingredientes pueden producir xerodermia (una afección por la que la piel y el tejido que cubre el ojo son extremadamente sensibles a la parte ultravioleta de la luz solar), los especialistas no aconsejan su uso de forma continua y mucho menos en personas con antecedentes atópicos. La temperatura del agua no debe superar los 37 ºC y baños no deben durar más de 15 minutos. Es recomendable que los jabones no contengan antibacterianos. El champú más recomendado es el de uso diario, ya que la mayorÃa de los niños son muy activos y sudan mucho.
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Etiquetas: Consejos, niños, piel, salud
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Lunes, Abril 6th, 2009
Es importante para detectar el 10 a 20% de los embarazos que se complican con una enfermedad y asà poder tratarlos a tiempo, además, es el perÃodo ideal para poder educar a la mujer en los cuidados de su embarazo y aclarar todas las dudas y miedos que pueda tener hacia el parto.
Existe una norma ministerial en cuanto a cómo debe hacerse el control de embarazo, idealmente este debiera empezarse dentro de los 3 primeros meses de haberse producido, con tal de poder fijar una edad gestacional segura. Los primeros controles son una vez al mes hasta las 30 semanas de gestación, posterior a esto los controles son bisemanales y el último mes son semanales.
Aparte de esto se hacen exámenes rutinarios de sangre y orina que al menos deberÃan ser al inicio y después de las 25 semanas gestación. Estos deben incluir VIH, VDRL, PTGO (sobrecarga de glucosa), y TSH.
DR. FERNANDO SANCHEZ, GINECOLOGO-OBSTETRA
Etiquetas: Consejos, control, Embarazo, Parto, precauciones
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Jueves, Marzo 19th, 2009
El pediatra Pedro Barreda nos da las claves para tratar a un niño con fiebre. Algo tan común en nuestros hijos, pero que requiere de ciertas precauciones a la hora de tomar la temperatura.
Gracias a la tecnologÃa existen termómetros digitales (orales, axilares, los que se colocan en el oÃdo), con los que se puede obtener una temperatura bastante próxima a la real, de una manera más efectiva y sin el inconveniente de que se quiebre el termómetro o que no se sepa leer.
Los termómetros digitales resultan más prácticos, rápidos y fáciles de leer.
Hay tres maneras de tomarle la temperatura a tu hijo,
El método para tomar la temperatura varÃa de acuerdo a la edad del paciente:
Oral, introduciendo el termómetro debajo de la lengua. No se recomienda en bebés por la dificultad de sostenerlo.
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Etiquetas: Consejos, enfermedad, fiebre, niños, precaución, salud infantil
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