Martes, Septiembre 23rd, 2008
Cada vez es más común ver a mujeres de 40 años luciendo orgullosas sus embarazos. Hoy existen las herramientas para darles mucha más tranquilidad sobre su bienestar y el de sus hijos.Contrario a lo que a veces oímos, los riesgos de un embarazo para una mujer sana de más de 40 son mínimos; las probabilidades de una anomalía cromosómica en la guagua son bajas; y la mayoría de las complicaciones potenciales pueden evitarse con un seguimiento adecuado. Quizá el mayor temor de estas madres es el síndrome de Down. Es cierto que la probabilidad de que ello ocurra aumenta al cumplir los 40, pero hay que tener presente que de 100 mujeres de 40 años, 99 tendrán hijos sanos.
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Martes, Septiembre 23rd, 2008
El embarazo es un hermoso proceso que hay que disfrutarlo al cien por ciento, pero también es conveniente tener en cuenta ciertos factores a considerar. No sólo es importante preocuparse del peso y de una sana alimentación durante los meses de gestación, sino que también es necesario tener en cuenta otro tipo de cosas. El aporte de Vitamina C antes y durante el embarazo previene el riesgo de infecciones, parto prematuro y mucho más. El adecuado consumo de ácido fólico, por ejemplo, previene serios defectos congénitos en el bebé. Una buena rutina de ejercicios para embarazadas permite prepararse para enfrentar el parto de mejor forma. Pero lo más fundamental, es estar en paz, tranquilidad y felicidad a la espera de esta nueva vida. Y tú cómo te cuidas?
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